Exemplo de militar, serviu o Exército com dedicação e grande alegria.
Aos 91 anos de idade nosso pai se foi vítima de Parada Cardiorrespiratória e Pneumonia.
''Os nossos pais amam-nos porque somos seus filhos, é um fato inalterável. Nos momentos de sucesso, isso pode parecer irrelevante, mas nas ocasiões de fracasso, oferecem um consolo e uma segurança que não se encontram em qualquer outro lugar." Bertrand Russell
AGORA VOCÊS ESTÃO JUNTOS PARA SEMPRE.
Obrigada pai pela educação que nos deu. Paulo Roberto (In Memoriam),Jorge Hamilton , Maria do Rosário , Carla Deolinda, Glaucia Lusia Krieger, Mirna Moema e Sebastião Filho.
Ideal é misturar frutas pouco calóricas com alimentos termogênicos; veja receitas
por Mariana Bueno
Leia também:Além de serem boas fontes de hidratação e possuírem muitas vitaminas e minerais, os sucos para perder barriga são também ótimas opções para quem quer perderpeso. O ideal é prepará-los com frutas que não são muito calóricas, evitando, por exemplo, abacate, banana e manga.
Outra dica de como perder barrigaé utilizar alimentostermogênicos, como gengibre, pimenta vermelha, chá verde e canela, que aceleram o metabolismo e auxiliam o emagrecimento. “Pelo fato de um único suco reunir uma mistura de todos esses alimentos que auxiliam na redução de gordura abdominal, há uma potencialização dos efeitos”, afirma a nutricionista Andréa Uzeda, da clínica Dicorp, no Rio de Janeiro.
Cultive sempre as boas amizades. Um bom amigo é tesouro cada dia mais
valioso, do qual não se pode prescindir. Ele é como um mensageiro de
Deus ao seu dispor. É a palavra amiga para o seu desânimo ou abatimento
moral. É a presença necessária em seus momentos difíceis. É a força
interior que vem de fora para lhe dar coragem e ajudar no seu
progresso. É uma felicidade possuir bons amigos. Nem todos possuem.
Otimismo
Viva com dignidade o seu momento presente. Isto será repetido muitas
vezes.
Mas é preciso que você se conscientize de que o que está ao seu dispor
é este "agora" que passa ligeiro, mas que somente ele lhe pertence. O
que passou, passou. Você não o terá de volta. Se foi bom, bendiga-se
por isso. Se teve erros, redima-se agora, praticando o Bem. O futuro
não lhe pertence. Se você o viver, há de ser sempre em cada gota do
tempo, essa gota que se chama "agora".
