Música: Paula Fernandes

Linda voz dessa cantora brasileira.

Música: Pássaro de Fogo.

SAÚDE: Revista Saúde de Julho

SAÚDE! a revista para você ter uma vida mais feliz e saudável.
Receba a única revista que traduz para você, num texto leve e gostoso de ler, os assuntos complexos relacionados a saúde, medicina e tratamentos.
SAÚDE! simplifica tudo para você dar à sua família uma alimentação mais saudável.
Conheça o que a medicina tem de mais avançado, os melhores exercícios físicos para você, as novidades em cuidados para seu corpo, seu rosto, seus cabelos. E tenha dicas preciosas para seu bichinho de estimação.

Música: Homenagem para Robin Gibb

Ex-Bee Gees Barry Gibb presta homenagem ao irmão morto no domingo, Robin Gibb

Único integrante remanescente do grupo publicou vídeo com cenas da infância de Robin e momentos da carreira da banda

Os irmãos Barry e Robin Gibb, dos Bee Gees (Getty Images)

O cantor Barry Gibb, o único membro remanescente dos Bee Gess, prestou uma homenagem ao seu irmão, Robin Gibb, que morreu aos 62 anos, após lutar contra um câncer de intestino.

Barry publicou um vídeo nesta quarta-feira no YouTube, no qual há cenas de Robin desde a infância até vários momentos da carreira dos Bee Gees. A música escolhida é Heart Like Mine, sucesso do grupo na década de 1990. Robin pediu para colocarem a música; HOW DEEP IS YOUR LOVE em seu funeral.

O vídeo é o único comentário público que Barry fez desde a morte do irmão, mas, de acordo com o tabloide britânico Daily Mirror, ele está "de coração partido".

O outro integrante dos Bee Gees, Maurice, morreu em 2003. Outro irmão, Andy, havia morrido em 1988.

Dica: Receita

Bolo Salgado de Tomate

Afaste as doenças com substâncias vindas do prato.

Quem precisa perder peso jamais deve abrir mão de pratos nutritivos. Especialistas sérios enfatizam que para emagrecer com saúde, o ideal é reduzir o total de calorias de maneira equilibrada.

O bolo de tomate criado pela consultora do site Trigo É Saúde, a nutricionista Vanderlí Marchiori, é bem-vindo ao cardápio, já que não pesa muito na balança e está cheio de substâncias preciosas. Vale destacar o licopeno vindo do tomate que possui ação antioxidante e aparece em pesquisas como um aliado contra o câncer.

Outro ingrediente saudável é a farinha de trigo integral, que agrega fibras à receita.

Veja como é fácil de preparar:

Bolo salgado de tomate Rende 10 porções

Calorias por porção: 146

Ingredientes

2 xícaras de farinha de trigo branca

1 xícara de farinha de trigo integral

1 colher de chá de sal

1 colher de sopa de fermento em pó

1/2 xícara de chá de óleo vegetal

2 xícaras de chá de água

2 tomates maduros cortados em fatias

8 azeitonas pretas sem caroços e picadas

1 cebola média cortada em rodelas

Salsa, cebolinha e pimenta a gosto

Modo de preparo

 Numa tigela, peneire as farinhas, o sal e o fermento e misture bem. Junte o óleo, a água e os temperos. Misture mais e reserve. Unte uma fôrma para bolo redonda e despeje metade da massa sobre ela. Cubra a superfície com fatias de tomate, de cebola e de azeitonas. Despeje por cima o resto da massa.

Leve para assar em forno preaquecido moderado por 25 minutos. Sirva quente.

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Move diseases with substances coming from the dish.

Who needs to lose weight should never give up nutritious meals. Experts emphasize that serious to lose weight with health, the ideal is to reduce the total calories in a balanced manner.

The tomato pie created by the consultant of the site's Health Wheat, nutritionist Vanderlei Marchiori, is welcome to the menu, since it does not weigh much in the balance and is full of precious substances. It is worth noting lycopene from tomato that has antioxidant and appears in surveys as an ally against cancer.

Another healthy ingredient is whole wheat flour, which adds fiber to the recipe.

See how easy it is to prepare:

Salty Cake Makes 10 servings of tomato

Calories per serving: 146

Ingredients

2 cups white flour

1 cup whole wheat flour

1 teaspoon salt

1 tablespoon baking powder

1/2 cup of vegetable oil

2 cups water

2 ripe tomatoes, sliced

8 black olives, pitted and chopped

1 medium onion, sliced

parsley, chives and pepper to taste

Preparation

In a bowl, sift together flour, salt and baking powder and mix well. Add the oil, water and seasonings. Mix more and book. Grease a round cake pan and pour half the dough on it. Cover the surface with slices of tomato, onion and olives. Pour over the rest of the mass.

Bake in preheated moderate oven for 25 minutes. Serve hot.

Música: sing a song....

For Always (Duet With Lara Fabian & Josh Groban)

Lara:

I close my eyes
And there in the shadows I see your light
You come to me out of my dreams across
The night

Josh:
You take my hand
Though you may be so many stars away
I know that our spirits and souls are one

Lara:
We've circled the moon and we've touched the sun

Both:
So here we'll stay
For always
Forever
Beyond here and on to eternity
For always
Forever
For us there's no time and no space

Josh:
No barrier love won't erase

Lara:
Wherever you go
I still know in my heart you'll be here

Both:
With me

Josh:
From this day on (day on)
I'm certain that I'll never be alone

Lara:
I know what my heart must have always known
(known what my heart must have known)

Both:
That love has a power that's all its own
And for always
Forever
Now we can fly
And for always
and always

Lara:
We will go on (we will go on)

Both:
Beyond goodbye

Lara:
For Always

Josh:
Forever

Lara:
Beyond here and on to eternity

Josh:
For Always

Lara:
And ever

Both:
You'll be a part (you'll be apart) of me

Both:
And for always
Forever
A thousand tomorrows may cross the sky
And for always
And always
We will go on (we will go on) beyond goodbye

For all my Friends....."You're Got a Friend"

Saúde: Perder a Barriga

Os melhores exercícios para perder a barriga.

         Ter a barriga chapada é o sonho de toda mulher. Para isso, elas fazem de tudo, mudam a alimentação, adotam cintas, usam corpetes e se matam na academia para conseguir o resultado tão desejado. Conheça os melhores exercícios para perder a barriga!

                                                  Corrida

       É uma atividade aeróbica, que trabalha todos os músculos do corpo e queima gordura como poucas.

Step, spinning e runningclass

São atividades presentes em todas as academias e que exigem certo esforço dos músculos abdominais.

Agachamento e exercícios em quatro apoios

Como você só consegue faze-los com o abdômen contraído, os músculos da barriga são trabalhados durante todo o tempo.

Abdominal

Se você não quer ter uma barriga flácida, este exercício deve fazer parte do seu dia a dia. Comece com 50 e, aos poucos, vá aumento a quantidade!

Dicas para trabalhar mais o abdômen:

• Não execute o exercício com as pernas estendidas, senão você estará forçando sua coluna lombar, o que poderá causar uma lesão séria.
• Mantenha os seus pés livres! Não os prenda, do contrário corre-se os mesmos riscos apontados no item anterior
• Não coloque a mão na nuca para não forçar as articulações e músculos cervicais.
• Apenas uma pequena levantada da cabeça é suficiente para trabalhar os músculos

A Oração ( The Prayer)

Essa oração é poderosa.....

This prayer is powerful

Bye JEAN

 

Here Jean is on top of the refrigerator.

AQUI A JEAN ESTÁ EM CIMA DA GELADEIRA.  

            Jean você foi a mais meiga de minhas gatinhas e também a mais bonita com esse losango branquinho no meio da testa e esse babadouro branquinho. Com as patinhas também branquinhas, ficou prenha de muitos gatinhos bonitinhos que estão espalhados por aí. E hoje em um dia muito frio.. 15 de julho de 2012, você. silenciosamente, nos deixou.. 

          Mas a vida é assim, temos que aproveitar os bons momentos. Mas tenho a casa dia a certeza de que a morte não existe. A morte é apenas uma passagem de um corpo doente para um novo corpo...e eterno...Enquanto issso podemos nos ver em sonhos e de diversas formas. O s bons espíritos são como anjos e assim eles têm a permissão de Deus para nos visitar e brilhar nossos dias aqui na terra. 

           Jean you were the sweetest of my kittens and also the most beautiful diamond with this white boy in the middle of the forehead and bib this white boy. With paws also branquinhas, was pregnant with many cute kittens that are scattered around. And today in a very cold day .. July 15, 2012, you. quietly left us ..

           But that's life, we have to enjoy the good moments. But I'm sure the house day that death does not exist. Death is only a passage from a sick body to a new body ... and eternal ... issso As we can see in dreams and in many ways. What's good spirits are like angels and so they have God's permission to visit us and shine our days here on earth.

DICA: Saúde (Health) Gripe A

Gripe H1N1, ou Influenza A

       A gripe H1N1, ou influenza A, é provocada pelo vírus H1N1 da influenza do tipo A. Ele é resultado da combinação de segmentos genéticos do vírus humano da gripe, do vírus da gripe aviária e do vírus da gripe suína, que infectaram porcos simultaneamente. O período de incubação varia de 3 a 5 dias. A transmissão pode ocorrer antes de aparecerem os sintomas. Ela se dá pelo contato direto com os animais ou com objetos contaminados e de pessoa para pessoa, por via aérea ou por meio de partículas de saliva e de secreções das vias respiratórias. Experiências recentes indicam que esse vírus não é tão agressivo quanto se imaginava. Segundo a OMS e o CDC (Center for Deseases Control), um centro de controle de enfermidades, nos Estados Unidos, não há risco de esse vírus ser transmitido através da ingestão de carne de porco, porque ele será eliminado durante o cozimento em temperatura elevada (71º Celsius). Sintomas Os sintomas da gripe H1N1 são semelhantes aos causados pelos vírus de outras gripes. No entanto, requer cuidados especiais a pessoa que apresentar febre alta, acima de 38º, 39º, de início repentino, dor muscular, de cabeça, de garganta e nas articulações, irritação nos olhos, tosse, coriza, cansaço e inapetência. Em alguns casos, também podem ocorrer vômitos e diarreia. Diagnóstico Existem testes laboratoriais rápidos que revelam se a pessoa foi infectada por algum vírus da gripe. No caso do H1N1, como se trata de uma cepa nova, o resultado demora aproximadamente 15 dias. No entanto, nos Estados Unidos, já foram desenvolvidos “kits” para diagnóstico, que aceleram o processo de identificação do H1N1. Vacina A vacina contra a influenza tipo A é feita com o vírus (H1N1) da doença inativo e fracionado. Os efeitos colaterais são insignificantes se comparados com os benefícios quepode trazer na prevenção de uma doença sujeita a complicaçõesgraves em muitos casos. Existe ainda uma vacina com ação trivalente, poisimuniza contra o H1N1e o H3N2 da influenza A e contra o da influenza B. É bom lembrar que avacina contra gripe sazonal que está sendo distribuída atualmente no Brasil foi preparada a partir de uma seleção de subtipos de vírus que representavam ameaça antes de aparecer o H1N1, uma variante nova de vírus influenza tipo A. Tratamento É de extrema importância evitar a automedicação. O uso dos remédios sem orientação médica pode facilitar o aparecimento de cepas resistentes à medicação Os princípios ativos fosfato de oseltamivir e zanamivir, presentes em alguns antigripais (Tamiflu e Relenza) e já utilizados no tratamento da gripe aviária, têm-se mostrado eficazes contra o vírus H1N1, especialmente se ministrados nas primeiras 48 horas, que se seguem ao aparecimento dos sintomas. Recomendações Para proteger-se contra a infecção ou evitar a transmissão do vírus, o Center Deseases Control (CDC) recomenda: * Lavar frequentemente as mãos com bastante água e sabão ou desinfetá-las com produtos à base de álcool; * Jogar fora os lenços descartáveis usados para cobrir a boca e o nariz, ao tossir ou espirrar; * Evitar aglomerações e o contato com pessoas doentes; * Não levar as mãos aos olhos, boca ou nariz depois de ter tocado em objetos de uso coletivo; * Não compartilhar copos, talheres ou objetos de uso pessoal; * Suspender, na medida do possível, as viagens para os lugares onde haja casos da doença; * Procurar assistência médica se surgirem sintomas que possam ser confundidos com os da infecção pelo vírus da influenza tipo A. 

FONTE: Drauzio Varella 

In english:

H1N1 , or influenza, is caused by the H1N1 influenza virus type A. It is the result of a combination of gene segments of the human flu virus, the avian influenza viruses and swine influenza viruses that infected pigs simultaneously. The incubation period is 3-5 days. Transmission can occur before symptoms appear. It occurs by direct contact with animals or with contaminated objects and person to person by air or by particles of saliva and respiratory secretions. Recent experiments indicate that this virus is not as aggressive as previously thought. According to WHO and CDC (Center for deseases Control), a center for disease control in the United States, there is no risk of this virus is transmitted through eating pork, because it will be eliminated during cooking at high temperature ( 71 degrees Celsius). Symptoms of H1N1 flu are similar to those caused by other influenza viruses. However, it requires special care the person who has a fever high, above 38, 39, sudden onset of muscle pain, headache, sore throat and joint pain, eye irritation, cough, runny nose, tiredness and loss of appetite. In some cases, may also occur vomiting and diarrhea. There are rapid diagnostic laboratory tests that reveal whether a person has been infected by any flu virus. In the case of H1N1, as it is a new strain, the result takes about 15 days. However, in the United States, have been developed "kits" for diagnosis, which accelerate the process of identification of H1N1. Vaccine The vaccine against influenza type A is made with the virus (H1N1) disease inactive and fractionated. Side effects are insignificant compared to the benefits quepode bring prevention of a disease in the subject complicaçõesgraves in many cases. There is a trivalent vaccine that works, poisimuniza against H3N2 H1N1e dainfluenza against A and influenza B. It is worth remembering that seasonal flu avacina being currently distributed in Brazil was prepared from a selection of virus subtypes that represented threat before it appears H1N1, a new variant of influenza virus type A. Treatment is of utmost importance to avoid self-medication. The use of drugs without medical supervision can facilitate the emergence of strains resistant to medication The active oseltamivir and zanamivir, present in some cold medicine (Tamiflu and Relenza) and already used to treat bird flu, have been shown to be effective against H1N1 virus, particularly if administered within 48 hours following the onset of symptoms. Recommendations To protect against infection or prevent transmission of the virus, the Center deseases Control (CDC) recommends: * Wash hands frequently with soap and water or disinfect them with alcohol-based products; * Throw away the tissue disposables used to cover your mouth and nose when coughing or sneezing * Avoid agglomerations and contact with sick people, Do not bring your hands to the eyes, mouth or nose after touching objects in common use; * Do not share cups, eating utensils or personal items; * Suspend, as far as possible, travel to places where there are cases of the disease; * Seek medical attention if symptoms that could be confused with infection by influenza virus type A.

FONTE: Drauzio Varella 


Eu acho um absurdo no Brasil pessoas morrerem por uma gripe, pois não tem vacinas para todos. Essa gripe começou em 2009 e ainda assim a vacina é para um número reduzido de pessoas que são consideradas grupo de risco. Por que não vacinar todos?

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O Espetacular Homem Aranha 2012 - Filme Completo | Dublado

Tudo de Bom....All Good.....

                              Morram de Inveja...........

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A Sopa para os "Amigos".

Olha o Elder Rozendo fazendo fogo no fogão a lenha para preparar um sopão.

e o Sheik na janela...."Hummm será que os Homens de Branco vão deixar uma sobrinha pra mim?"

CONGRATULATION ROGER FEDERER...... NUMBER 1....I LOVE ITTT!!

Assista aos vídeos de humor que fizeram mais sucesso!

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4th of July..Congratulations!

God Bless America

God bless america

Land that i love

Stand beside her

And guide her

Through the night

With the light

From above

From the mountains

To the prairies

To the oceans

White with foam

God bless america

My home sweet home

Repeat

From the mountains

To the prairies

To the oceans

White with foam

God bless america

My home sweet home

God bless america

My home sweet home

God bless america

God bless america

My home sweet home

God Bless America (Tradução)

Deus abençoe a america

Terra que eu amo

Esteja junto dela

E seja sua guia

Pela noite,

Iluminando-a de cima

Desde as montanhas

Até os campos

E até os oceanos

Brancos de espuma

Deus abençoe a america

Meu lar, doce lar

Deus abençoe a america

Terra que eu amo

Esteja junto dela

E seja sua guia

Pela noite,

Iluminando-a de cima

Desde as montanhas

Até os campos

E até os oceanos

Brancos de espuma

Deus abençoe a america

Meu lar, doce lar

Desde as montanhas

Até os campos

E até os oceanos

Brancos de espuma

Deus abençoe a america

Meu lar, doce lar

Deus abençoe a america

Deus abençoe a america

Deus abençoe a america

GATOS (Cats)

Como faço meus gatos pararam de marcar territorio?

 *Eles mijão na cortina.. nas paredes...existe alguma forma de parar eles!?!?!

            Não há como mudar as regras da natureza. Infelizmente tem que se contentar que todo animal tem que mostrar que o território pertence a ele marcando o local.
            Não o maltrate por isso, pois o coitado não tem culpa de ter nascido irracional. 

        .   

-->

            O que pode ser feito e infalível castrá-lo.

            Há uma dica que recentemente li na revista Veja sobre isso:
-Caso VC queira evitar que ele marque em um determinado local, não necessitando ser toda a casa, dê-le um susto no momento exato que ele estiver fazendo o delito. Tem que ser no exato momento e sempre no mesmo local. Se fizer isto depois, ele não lembrará e não vai adiantar. O animal consialiará aquele episódio como negativo e começará e evitar.
         É meio simples, mas logicamente falando, dá certo!
         Tente, não custa nada e ambos saem ganhando! : )

*How do I stop my cats to mark territory?

  * They mijão curtain .. on the walls ... is there any way to stop them!?!?!
             There is no way to change the rules of nature. Unfortunately have to settle that every animal has to show that the territory belongs to him marking the site.
             Do not mistreat so as not to blame the poor guy was born irrational.
         .

             What can be done and infallible castrate him.

             There is a hint that in Veja magazine recently read about it:
-If he wants to avoid VC check in a particular location, not needing to be all over the house, give a scare le at the exact moment he is doing the crime. It has to be in right now and in the same location. If you do this then he does not remember and will not do. The animal consialiará that episode as negative and start and avoid.
          It is simple but logically speaking, it works!
          Try, costs nothing and both wins! :)